Como Controlar a Ansiedade

Tempo de leitura: 6 minutos

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Então, você está no lugar certo! Você já ouviu falar do Curso Gerenciando Ansiedade do Dr. Augusto Cury?

Esse curso me ajudou e tem ajudado milhares de pessoas a Como Controlar a Ansiedade e viver uma vida plena. Saiba, você não está sozinho.

como aprender a controlar a ansiedade

Deixa eu te contar um pouco a minha história, eu já fui como você, tenho certeza que você se identificará. Continue comigo!

Eu sempre fui muito, mas muito, ansiosa, do tipo que sofria com qualquer coisa e muita dificuldade em como controlar a ansiedade.Resultado de imagem para emoticons para blogs

Lembro da época de escola, me causava pânico apresentações de grupo, ficava dias sofrendo por antecedência. Chegava a ter ânsia de vômito.

Detestava falar em público, e isso fazia com que eu me afastasse do convívio com as pessoas, em casa, minha família achava que eu estava de frescura, nunca deram muito importância, me sentia muito sozinha.

Depois de adulta, as coisas só pioraram, diante do estresse do dia a dia, desenvolvi alguns sintomas, e em momentos de crise, se intensificavam, como bola na garganta, tontura, falta de ar, insônia.

Nossa, quantas noites fiquei acordada sentindo um medo inexplicável, medo do futuro, de tudo.

Sempre que surgiam situações novas, desafiadoras, toda angústia do mundo vinha à tona. Meus pensamentos ficavam muito confusos, pensava em muitas ao mesmo tempo, sentia fortes dores de cabeça e até musculares.

Não conseguia me concentrar em nenhuma atividade específica, me sentia sufocada, muitas vezes paralisada, por esses sintomas.

como gerenciar e controlar a ansiedade

Mas teve um dia que tive uma crise terrível, juro, pensei que ia morrer.

Estava sozinha em casa e começou a me dar uma angústia no peito, não conseguia respirar, suava bastante e meu coração mega acelerado.

Olha, fiquei apavorada, tive muito medo, já havia sentido esses sintomas, mas não daquela maneira…Depois desse dia, resolvi que não dava mais viver assim, eu precisava urgente de uma SOLUÇÃO.

Comecei a pesquisar muito, passei muitas noites em claro lendo vários artigos, livros, fiz alguns cursos, mas muito superficiais.

Foi quando me deparei com o Curso Gerenciando Ansiedade.

Apesar de ter tido experiências mal sucedidas em cursos anteriores, vi um diferencial nesse Programa, principalmente pela notoriedade e seriedade do trabalho científico de seu idealizador, Dr. Augusto Cury.

A partir do momento que eu comecei a fazer o curso e aplicar as ferramentas, minha vida simplesmente mudou e eu consegui finalmente controlar a ansiedade que me afligia a tantos anos.

Aprendi que eu tinha Síndrome do Pensamento Acelerado, um mal que atinge milhares de pessoas no mundo.

Hoje, posso afirmar que valeu cada centavo que investi nesse treinamento.

Aprenda Como gerenciar e Como Controlar a Ansiedade

Ansiedade é um problema grave, não dá para ignorar isso  e pode se tornar um transtorno se não for tratado. 

Diminua a Sindrome do Pensamento Acelerado

A ansiedade afeta diretamente a vida das pessoas e impacta todas as áreas da vida, seja nos relacionamento entre casais, filhos, seja na dificuldade para emagrecer, dificuldade de interação social, autocobrança excessiva.

O que é e como funciona o Programa Gerenciando Ansiedade?

É um programa completo totalmente online idealizado pelo escritor e psiquiatra Augusto Cury, baseado em rara teoria desenvolvida por ele de como funciona o processo de construção do pensamento.

Você terá diversas ferramentas práticas de habilidades em como controlar a ansiedade, para que possa desenvolver qualidade de vida, construir relacionamentos saudáveis e o melhor de tudo, aprender a conhecer a si mesmo e ter autocontrole de suas emoções.

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Resultado de imagem para setas para colocar em postsCabe ressaltar que o Programa Gerenciando Ansiedade não é auto ajuda, é muito mais profundo, afinal, é baseado em mais de 30 anos de pesquisas científicas, as quais foram testadas na prática pelo próprio autor.

O que você aprenderá com o Programa Gerenciando Ansiedade:

O curso é todo montado em vídeo-aulas, totalizando 33 aulas ministradas pelo próprio escritor, com uma duração média de 10 a 15  minutos, cada aula. Veja o uma síntese:

No Módulo # 1 – O que há por trás da Ansiedade:

Você entenderá o que é a ansiedade, mitos, segredos simples do que há por trás da ansiedade, você conseguirá ter clareza de seu estado atual.

No Módulo # 2 – Construção do Pensamento:

Você aprenderá o fator número 1 para controlar sua memória e se prevenir da Depressão, síndrome do pânico.

No Módulo # 3 – Você, autor da sua própria história:

Aprenderá o que é necessário para você ser autor da sua própria história, ter controle da sua vida e dos seus pensamentos. 

No Módulo # 4 – Desvendando a Síndrome do Pensamento Acelerado:

Entenderá o que é a Síndrome do Pensamento Acelerado, suas causas, consequências. Conheça as ferramentas para você começar a AGIR. 

No Módulo # 5 – Ferramentas Essenciais para Como Controlar a Ansiedade:

Terá acesso às ferramentas para aplicar no seu dia-a-dia no intuito de Controlar a ansiedade. 

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É muito fácil! O produto é comercializado pela plataforma hotmart, e a página de pagamento é super segura. Eu uso sempre e recomendo!

Sabe qual será o seu investimento?  12 parcelas de R$ 67,91, ou, se preferir, pode pagar à vista por boleto bancário.

Se ainda existe alguma dúvida em relação ao custo x benefício, faça uma comparação entre o seu investimento (acrescido de todos os benefícios, além de bônus incríveis oferecidos gratuitamente) e os gastos que você tem periodicamente com remédios e consultas.

Fica evidente que o preço do Curso é extremamente baixo, comparado a todas as vantagens que você terá.

Olha, o processo é muito simples, após confirmação de pagamento, o acesso às vídeo-aulas  será enviado para seu e-mail pela hotmart

Nada será entregue ou enviado para sua residência, trata-se de um produto digital.

Bom, a decisão agora para aprender a Controlar a Ansiedade está nas suas mãos, clique aqui embaixo!

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Você terá 15 dias para experimentar à vontade o programa GERENCIANDO ANSIEDADE, se você não ficar completamente satisfeito, basta pedir seu o reembolso e cada centavo do seu investimento será devolvido.

 Sobre a autor:gerenciar e diminuir a ansiedade

Impactou mais de 25 milhões de pessoas.

Formado em medicina pela Fundação Faculdade Regional de Medicina de São José do Rio Preto. Contabiliza mais de 20 mil sessões particulares nos seus mais de 30 anos de carreira.

Médico psiquiatra e psicoterapeuta. Alguns de seus sucessos:

ansiedade

SIM! EU QUERO CONTROLAR MINHA ANSIEDADE

 

POSSO TE AJUDAR?

E-mail de contato: comocontrolaraansiedade@gmail.com, ou Resultado de imagem para setas para colocar em posts 83-98105-3132 (pode me chamar quando precisar).

 

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